Heimweh

Heimweh bedeutet: Nach Hause wollen. Oft ist das wesentliche und alles überlagernde Gefühl die erschreckende Angst, dass die Eltern nicht zurückkommen und das Kind alleingelassen ist. 

Heimweh kann verschiedene körperliche und emotionale Symptome haben: kein Hunger, Schlaflosigkeit, an nichts anderes als an zu Hause denken können, Übelkeit, Bauchschmerzen.... Betroffene Kinder ziehen sich oft zurück, weinen oder verlangen nach viel Aufmerksamkeit.  

Kleinere Kinder sind häufiger von Heimweh betroffen. Sie sind oftmals noch nicht lange von zu Hause weggewesen und begreifen die neue Situation nicht so gut. Sobald die Eltern wirklich nicht da sind, werden sie panisch und es plagen sie Verlustängste. 

• Fragt die Eltern, ob sie Tipps für euch haben, wenn ihr Kind Heimweh bekommt. Ist das Anrufen der Eltern eine gute Idee oder eher nicht? Gibt es ein besonderes Kuscheltier, das hilft? Braucht das Kind einfach etwas Verständis und eine Umarmung? Klärt dies vor dem Lager oder der Übernachtung ab. 
• Hilft das Trösten und Beruhigen nicht mehr? Vielleicht hilft euch ein TicTac als Heimwehpille weiter... 
• Ist das Trösten gelungen? Erklärt dem Kind, dass es zu festgelegten Zeiten, wenn das Heimweh anklopft, zu den Leitern kommen darf. Trefft Absprachen wie zum Beispiel, dass es nur maximal zweimal aus dem Bett klettern darf, um getröstet zu werden. 
• Manche Kinder haben trotz aller Vorbereitungen, Absprachen und allen Möglichen Versuchen eurerseits immer noch Heimweh. Das ist sehr bedauerlich, kann aber auf Kosten des Spaßes während des Lagers gehen. Nehmt in diesem Fall Kontakt mit den Eltern auf und lasst das Kind in Absprache mit ihnen nach Hause fahren. Gegen zu viel Heimweh kann man nichts machen. 

• Fangt die Risikomomente, in denen die Kinder am meisten an zu Hause denken, weil zu wenig Ablenkung ist, auf. Zum Beispiel die Zeit, in der auf das Essen gewartet wird, das Schlafengehen, beim Aufwachen... Sorgt dafür, dass in diesen Momenten genug Ablenkung da ist, die Spaß macht, sodass es keine Zeit gibt, an zu Hause zu denken. 
• Kinder, die sehr müde sind, fühlen sich manchmal emotional weniger stark. Sorgt also für ausreichend Schlaf.
• Ihr könnt auch älteren Kindern die Aufgabe zuteilen, etwas mehr auf die Kinder mit Heimweh zu achten. Zusätzliche Aufmerksamkeit kann Wunder bewirken.